今年も、ONE TOKYO×ASICSの女性限定イベント「スポーツ時でも崩れない！最新スポーツメイク講座」を開催しました！
毎年とても好評のこのイベント。メイク講座の講師はもちろんこの方、ヘアメイクアップアーティストの長井かおりさん★
そして中央は、今回のメイク講座でモデルを務めてくださった、ヨガインストラクターの齋藤りょうこさん★
今回はメイク講座の後の実技をランとヨガの2コース設定し、齋藤さんにはモデルとその後の実技もご担当いただきました。
私はメイク講座ではMCを担当しました！
長井さんの軽快なトークは、分かりやすくてたくさん笑いもあり、楽しい時間になりましたね。
長井さんの手つきや様々なテクニックについて、みなさんたくさんメモも取られていた姿も印象的でした！
メイク完成でーす★ナチュラルでヘルシーでかわいい！そしてお肌つやつや！
実技前＆後にはSunshine juiceさんのコールドプレスジュースもご提供いただきました！
走る前は、パイナップルとしょうがのジュース！パイナップルはカリウムなどのミネラルが豊富で、生姜は代謝も高めてくれて、まさに運動前にぴったりですね♪
実技前に、みんなで記念撮影〜！女性がこんなに集まるって楽しい♪
齋藤りょうこさんによるヨガでは、ランニングにつながる動きを意識したポーズなどをたくさん行われたそうです。
ペアでやるポーズなどもあったみたい！
私も出たかったな〜！(笑)
さて、私はランニングの方を担当★
ランニングフォームの基本をドリルなどを通じて確認して、そのあと約4キロほどをゆっくり走りました！
終わってからもコールドプレスジュース♪
スポーツの後はこれ！ビーツやマカなどの入った、アイアンマンズフェイバリット。
そして！参加者のみなさんには、長井さんおすすめコスメの豪華セットもプレゼント！
今回ご提供いただいたもの★
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