東京マラソンまであと一ヶ月を切りました！アシックスのHPにも、東京マラソン2016特設ページができていますよ♪コースガイドやEXPO情報、10周年記念のmovieなど内容が盛りだくさんです！ぜひチェックしてみて下さいね☆→ASICS
そしてそろそろ参加されるランナーのみなさんの手元には参加案内も届き、ドキドキ・わくわくの毎日でしょうか？本番までぜひケガや風邪などに気をつけながら、楽しくトレーニングしてくださいね♪シューズやウェアの準備もお早めに！！
さて、ちょっと前になりますが、東京マラソン参加者を対象にJOGLISにて東京マラソンコースをめぐるLSDを開催しました！
まずは走る前に、東京マラソンの特徴やその他の注意事項などをお話させていただきました。コースだけでなく、当日スタートまでの流れや持ち込み制限などなど・・・。（参加案内は、しっかり読んでおきましょう！）
そして本日のコースは、半蔵門から日比谷公園（東京マラソン10km地点）→有楽町（中間点）→銀座→歌舞伎座（35km）→以降、ゴールのビックサイトまでの後半部分をメインに走りました！
途中で距離表示の目印を発見！
よく見ると・・・こんなものが道に埋め込まれているんですよ！
みんな楽しそうに走ってまーす！東京マラソンという同じ目標を持つ仲間同士、そりゃあ話も盛り上がりますね♪
実際にコースを走ってみると、佃大橋だけでなく、春海橋、東雲、そして最後の有明駅などもアップダウンがあって疲れた脚には堪えそう・・・。とみんなしっかりポイントを確認していました！
とは言え、前半7kmまでは下り、中盤は比較的フラットで曲がり角なども多くなく、何より応援が心強い東京マラソン。コースを頭に入れてペースを守れば好記録が狙えるコースですよ！
フィニッシュ地点のビックサイトにて記念撮影！今年はビックサイトの工事の関係でちょっとだけフィニッシュ地点が変更となります。
当日はどんな想いでここに帰ってくるのかな・・・？
帰りは築地の場外市場にておやつ休憩を挟み、約22km走りました。参加されたみなさん、おつかれさまでした～！
- 2019年9月（1）
- 2019年8月（1）
- 2019年7月（4）
- 2019年6月（2）
- 2019年4月（2）
- 2019年3月（1）
- 2018年11月（1）
- 2018年10月（2）
- 2018年9月（2）
- 2018年8月（2）
- 2018年7月（4）
- 2018年6月（4）
- 2018年5月（3）
- 2018年4月（3）
- 2018年3月（2）
- 2018年2月（3）
- 2018年1月（2）
- 2017年12月（4）
- 2017年11月（5）
- 2017年10月（4）
- 2017年9月（6）
- 2017年8月（4）
- 2017年7月（6）
- 2017年6月（6）
- 2017年5月（3）
- 2017年4月（4）
- 2017年3月（5）
- 2017年2月（6）
- 2017年1月（4）
- 2016年12月（3）
- 2016年11月（6）
- 2016年10月（6）
- 2016年9月（2）
- 2016年8月（6）
- 2016年7月（8）
- 2016年6月（6）
- 2016年5月（10）
- 2016年4月（7）
- 2016年3月（9）
- 2016年2月（5）
- 2016年1月（6）
- 2015年12月（8）
- 2015年11月（6）
- 2015年10月（6）
- 2015年9月（6）
- 2015年8月（8）
- 2015年7月（9）
- 2015年6月（9）
- 2015年5月（8）
- 2015年4月（8）
- 2015年3月（8）
- 2015年2月（9）
- 2015年1月（5）
- 2014年12月（9）
- 2014年11月（9）
- 2014年10月（10）
- 2014年9月（9）
- 2014年8月（5）
- 2014年7月（12）
- 2014年6月（9）
- 2014年5月（6）
- 2014年4月（7）
- 2014年3月（6）
- 2014年2月（6）
- 2014年1月（4）
- 2013年12月（9）
- 2013年11月（5）
