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神戸マラソンクリニック最終回。
2014.10.14
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
2週連続の台風で、この3連休の予定も大幅に変更になってしまいました。イベントも中止になったものもあり非常に残念でしたが、天災では仕方ないですね。でも、もう台風は来ないでほしいなぁ。
さて、そんななか、先週は神戸ポートピアホテルにて「神戸マラソンクリニック最終回」が開催されました。
8月から始まったこのイベントも、3ヶ月たち、話に耳を傾ける参加者のみなさんの表情にもだいぶ変化が。
レースまでのすごし方やレース中のアドバイスなどを島田コーチからレクチャー。みなさん真剣に聞いていただいてましたが、もちろんさすがは島田コーチ、時折爆笑もあり、いいイメージができたのではないでしょうか?
そしてこのあとは、少し天気が怪しい様子でしたが、外へ走りにGO!!
途中からは結構な強い雨になってきてしまいましたが・・・みんなで走れば怖くない!?これもまたいいトレーニングだし、いい思い出になるよね~♪と、みんなポジティブ!速さで2つのグループに分かれて、さらに最後はそれぞれペースアップ!今回は少し長めの距離を走りきりました。
暑い夏から始まったこのクリニックも、気付いたら涼しくなり、季節の移り変わりとともに、みなさんの走る姿も変わってきました。今回で、神戸マラソン完走の手応えをしっかり感じられたのではないでしょうか?当日は、ぜひ楽しんでくださいね★
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