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朝ラン♪
2014.09.05
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
北海道では、早起きして朝ランしました!
札幌市内や北海道大学構内をラン♪走っている人やウォーキングしている人がたくさんいました。
ウッドチップのコースもあるとtwitterで教えてもらい、行ってきました!
やはり朝晩は涼しくて爽やか!とても気持ちよく走れました。さすが北海道、空もきれい!
北大は広くていろいろな建物があったり動物がいたりして、楽しかったです!旅先で走ると、いつもとは違った景色が見られて飽きずに走れますね♪
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いま発売中の雑誌、「GISELe」「STORY」に掲載いただいています。
GISELeはこれからランニングを始めたいという方に向けて、いまさら聞けないランニングの基本的なことについて、インタビューいただきました!
STORYでは、モデルの稲沢朋子さんがゴールドコーストマラソンに挑戦するもようが掲載されています。
ぜひチェックしていただけたら嬉しいです★
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