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神戸マラソンクリニック。
2014.09.17
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
11月23日に開催される神戸マラソンに向けて、今年もポートピアホテルにて、「神戸マラソンクリニック」を開催しています!
このイベントは8月から始まり、9月・10月と全3回。先日その第2回が開催されました。
今回はアシックスの最新シューズや、タイツ「MOTIONMUSTLE SUPPORT」の貸し出しも!
また、座学で「ランニングウェアの選び方」についてもお話させていただきました!
マラソンはアウトドアスポーツなので、レースでのウェア選びもとても重要ですよね。
「初マラソン」の方が対象なので、シューズやウェアの選び方、そしてランニングのためのストレッチ、正しいランニングフォームのドリルなどをしっかりやっています。
第2回なので、参加者の方が前回よりも楽に走れる感覚をつかめていたようで、私たちも嬉しかったです!
神戸マラソンは景色がきれいで応援が温かくて、私も大好きなマラソンです。笑顔で完走できるよう、あと二ヶ月も楽しくトレーニングしましょう★
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