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今週末は青梅マラソン!

2014.02.10
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

先週はすごい雪でしたね・・・。さすがに土曜日は走れず、家でゆっくりしました。(一応、筋トレはしました!)

毎年雪の時期は思うのですが、やっぱり榎本さんもご紹介されていたスノーターサーを一足買っておこうかと目論見中です。

 

さて、今週はいよいよ青梅マラソンです。私は10kmの部に出場します。

青梅マラソンといえば30kmが有名ですが、10kmはどちらかというとフラットで記録が出やすいコースです。

私は10kmも30kmも走ったことがありますが、地元の方の応援がとっても温かく、景色もよくて楽しいですよ。

ただし、30kmは15km上って折り返して15km下る、という感じなので、後半は疲弊した脚に下り坂がかなり堪えますが・・・。初めて走ったときは、「青梅の30kmが走れたらフルマラソンも大丈夫」と言われました。

ちなみに大会前日の15日(土)には、受付会場となる青梅市総合体育館で12時~ランニングクリニックを開催予定です。どなたでも無料でご参加できますので、ぜひお越し下さい!

青梅マラソンでは、新しいシューズ「LADY TARTHER ZEAL TS2」を履こうと思っています。

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このシューズについては、また後日詳しくご紹介します!!

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