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サマークロスカントリー!
2016.07.21
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
先日、千葉昭和の森で開催された『サマークロスカントリーin千葉』という大会に参加してきました★
昭和の森は何度か来たことがありますが(9月のONE TOKYO合宿でも来る予定!)キレイな芝生が広がりのどかでとてもいいところです。 いろいろな種目がありましたが、私たちが参加したのは駅伝部門。ひとり5km×4区間の合計20kmで、私は1区を走りました!
2.5kmを2周するコースは緩やかなアップダウンの連続でなかなかキツイ・・・!
でも緑がキレイで地面も柔らかくて、すごく気持ちよかったです♪ コースはスタート地点の付近からだいたい見渡せる範囲になっているので応援もしやすく、みんながあちこちで応援してくれるのも嬉しいですね!
最後は坂を上りきったところでたすきリレー。タイムは全然ダメでしたが、汗だくでした。。。
2区だいち選手。途中応援にこたえて遊びすぎ後半バテたようでした(笑) この大会のために朝練を積み重ねカラダも絞ってきた3区まさし選手。力強い走りでした。 朝から謎のLINEを送ってきたことで、今回はチャラく走っていた(でも速かった)4区みな選手。みんなで応援したり写真撮ったりしていたら、あっという間に20kmでした! 気になる順位は・・・というと、男女混合と男性のみのチームとで区別されていなくて、10位というなんとも言えない順位。男女混合チームの中では上位だったのかな?どうだったのかな?まぁいっか。というゆる~いノリ。
終わった後も芝生でちゃんとダウンジョグをして、アイスを食べて♪焼肉ランチまで食べておなかいっぱいで帰りました♪楽しかった~!
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