池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒（2012名古屋ウィメンズマラソン）。著書「RUN女子入門～自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
先週末の関西第2弾はJOGLIS大阪へ。
ONE TOKYOプレミアムメンバー限定で、「アシックスランニングラボ」と連動したイベントを開催しました！
今回は8名限定の少人数企画。抽選で決まった参加者の皆様は、事前にアシックスストア大阪のランニングラボにて、AT（全身持久力測定）を受けていただきました。
そしてこの日、測定結果のお渡し。まずは川崎コーチから、測定結果の解説や自己ベスト更新に向けてのトレーニング・コンディショニングなどの話をしてもらいました！
「自己ベスト更新あります！！」との嬉しい発表！（笑）
結果はおひとりずつ、フルマラソンの予測タイム、ATペース、RCTペース、心拍数などの情報も載っています。
実技は大阪城公園へ♪この日は夏日で相当な暑さ・・・。ストレッチやドリルは日陰にて！
フォームチェックのランはわきあいあい！ランニングトークは尽きないですね♪
それにしても、キャップ・サングラスも大活躍の暑さでした・・・まだ5月なのに。。。この時期はまだからだが暑熱順化できていないので、熱中症には要注意ですね！
大阪城の天守閣をバックに、特別ゲストの島田コーチもいっしょに記念撮影★
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。おつかれさまでした～！
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