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ランニング強化合宿開催!

2016.07.04
Miho Ikeda
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

東京マラソン2017のONE TOKYOプレミアムメンバー先行エントリーが始まりましたね!東京マラソンは今回からコースが変わり、東京駅前がゴールとなります!これは盛り上がること間違いナシ、できるなら私も走りたい~!

さて、そのONE TOKYOプレミアムメンバー/クラブメンバーの方を対象に、今年もランニング強化合宿を実施します♪

昨年は、伊豆大島にて「ガッツリ走る」2日間でした。⇒昨年の伊豆大島合宿IMG_6079

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みんなでともに走って、食べて、寝て、語り合って・・・充実の2日間でした♪

今年の開催地は、国内外のトップアスリートも合宿を張ることでも有名な『生命の森リゾート』です!

400mトラックやウッドチップコースがあるほか、千葉クロカンでも有名な「昭和の森クロカンコース」にも近いです!

また施設内にはトレーニングルームや室内200mトラック、大浴場などもあります。私は何度か行ったことがありますが、本当に広くて走り放題!(笑)それに食事もすごく美味しいです。

そして今回の宿泊はとてもキレイで高級感溢れるホテル!ちょっとオトナな合宿になりそうです♪

一人で走るより、みんなで励ましあって声を掛け合う方がいい練習ができることはもちろん、美味しい食事をともにして、仲間を作るきっかけにもなりますよ。ぜひぜひ参加して下さいね♪

【ONE TOKYOメンバー限定 強化合宿】

■開催日:2016年9月24日(土)~25日(日)

■開催場所:千葉県千葉市 リソル生命の森 および周辺

■コーチ:島田佳久、池田美穂(アシックスランニングクラブコーチ)

■実施プログラム:昭和の森公園での起伏走や、日本メディカルセンター周辺でのスピードトレーニングなど、「本気で走る2日間」です。

※雨天決行 荒天時にトレーニングメニューを変更する場合がございます。

■対象:Aグループ:フルマラソン3時間30分以内/ Bグループ:フルマラソン4時間以内

■参加資格について

ONE TOKYOメンバーであること。

フルマラソン3時間切り(サブスリー)~4時間切り(サブフォー)の記録をお持ちの方

※クロスカントリーコースのようなアップダウンの多いコースを使用する為、 日頃からトレーニングされている方を対象にしています。故障中の方はご遠慮ください。

■募集人数:定員38名(最少催行人数:20人)

■参加料:22,500円(税込)

■集合:JR内房線 誉田駅

■宿泊:ホテルトリニティ書斎 ※相部屋利用となります。

食事:朝食1回、昼食2回、夕食1回

参加賞:オリジナルグッズ、アシックス製合宿オリジナルTシャツ

利用施設:リソル生命の森、千葉市昭和の森公園

■お申込み

定員を超えた場合は抽選となります。当選者には、ONE TOKYO事務局より当選メールをお送りいたします。そちらに入金に関する案内を掲載しておりますので、ご確認いただき、期日までに指定口座へお振込みください。指定期日までにご入金が確認できない場合は参加権が無効となります。

■申込期間

(1)先行受付(プレミアムメンバー限定):7月8日(金)17:00~7月14日(木)

(2)一般受付(ONE TOKYOメンバー(プレミアムメンバーおよびクラブメンバー)限定) :7月15日(金)17:00~7月31日(日)

※キャンセル料は30日前から発生いたします。(30日前~16日前)5%、(15~2日前)15%、 (前日)50%、(当日)100%となります。

※宿泊部屋は主催者にて決定いたしますので予めご了承ください。

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