ランのあとはジュースでリフレッシュ！

昨日はアシックスストア東京にて、女性限定イベントでした！（約1名、メンズがまざっているのはストアスタッフ小泉くん！）

超初心者限定ということで、ランイベントに参加するのも初めて・・・という方もたくさん。私もなんだか新鮮♪

まずは日比谷公園にてストレッチとランニングフォームなどをレクチャーしました！

日比谷公園から東京タワーへランSTART！みんなのウェアがカラフルで目立つ～（笑）

東京タワーに到着！写真を取ったりしながらプチ休憩。

今回参加してくれた、Anecan公式読者ユニット、AneLADYのランニング部のみなさんと♪

みなさんランニングは超初心者ということで最初は不安そうでしたが、終始楽しめたようです★初心者のうちはムリに走り続けなくてもOK！こまめに休憩や給水を取りましょう！

東京タワーの真下だとタワーがぜんぜん入らなかったので・・・芝公園にてリベンジ？記念撮影！それにしても、いいお天気★

後半は徐々に気温も上がり、少しきつくなってきたかな・・・？でもご褒美があればがんばれます！

それにさすがは女性限定イベント、話が弾んで盛り上がる♪ひとりで走ることとは違った楽しさを味わえた方も多いのではないでしょうか♪

そして～トータル約6km走って、目的地「SUNSHINEJUICE」新橋店に到着！

ジュースをGETしてみんな嬉しそう！走ったあとでよけいにおいしく感じます！このトレードマークのデザインが入ったボトルもかわいいですよね。（ちなみにこの手は小泉くんです・笑）今回いただいたのは、「アイアンマンズフェイバレット」という、ビーツ・マカ・季節の柑橘（今回のは甘夏）のジュース。

「アイアンマン」の名前のとおり、トライアスロンの世界王者も大絶賛したというスーパーリカバリージュース！疲労回復や滋養強壮などの効果もあるだけでなく、消化に負担をかけずに良質な栄養素が取れることも嬉しいですね♪

そもそも、「コールドプレス」という製法では製造過程で摩擦熱が発生しないので、熱に弱いビタミンやミネラル、酵素などの多くの栄養素を壊すことなくジュースに抽出できるのだそうです！

そして、いまセレブやモデルの間で話題の「クレンズプログラム」にも、スポーツを楽しむ人のための「ACITIVE CLEANSE」がデビューしたそうですよ。⇒SUNSHINE JUICE CLEANSE

こちらも試してみたい♪

休日の朝は気持ちのいいランニングと栄養たっぷりのジュースでヘルシーに！こんな過ごし方も、たまにはいかがですか？♪