池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒（2012名古屋ウィメンズマラソン）。著書「RUN女子入門～自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
ヘアメイクアップアーティストでご自身もランナーでもある、長井かおりさんのメイクテクニック本が発売されました！
『必要なのはコスメではなくテクニック』うん、なんだか心強いアドバイス。高いコスメではなくても、テクニックしだいでもっとかわいく、キレイになれる、という長井さんのメッセージが詰まっています★
表紙に書いてある「毎朝のメイクは極上の自分になれるトレーニング」というメッセージも、「トレーニング」ということばを入れるあたり、体育会系の長井さんならでは！（笑）
女優さんやモデルさんのヘアメイクだけでなく、長井さんの強みは、「落ちない、崩れないメイク」なんです！実際に一般の方はもちろん、ランナーの女性に向けたメイク講座もたくさん開催していらっしゃいます。私も何度もいっしょにお仕事をしてますが、本当に崩れない！ちょうど先月メイクイベントで実際にメイクをしてもらって、そのあと2時間ランイベントがありましたが、終わってからもまったく崩れていなかったし。
ちなみにこれが、走ったあとです★
そして本のなかには落ちにくくするためのテクニックはもちろん、スポーツをする方に向けたコスメなども詳しく載っています！先日のイベントでも長井さんが実際に使っているコスメをたくさん紹介していただきましたが、より詳しく使い方などが載っているので、イベントに出られなかった方もこれを読めばバッチリ！
ちなみに、私も過去に2冊書籍を出していますが、正直すご～く大変でした。（笑）だから、長井さんには「おつかれさま！」と言いたい！（笑）でもそうやって生み出された本は自分にとっては宝物。長井さんのテクニックはもちろん、想いがぎっしり詰まっている感じ。ぜひぜひチェックしてみて下さいね♪
MONTHLY ARCHIVE
- 2019年9月（1）
- 2019年8月（1）
- 2019年7月（4）
- 2019年6月（2）
- 2019年4月（2）
- 2019年3月（1）
- 2018年11月（1）
- 2018年10月（2）
- 2018年9月（2）
- 2018年8月（2）
- 2018年7月（4）
- 2018年6月（4）
- 2018年5月（3）
- 2018年4月（3）
- 2018年3月（2）
- 2018年2月（3）
- 2018年1月（2）
- 2017年12月（4）
- 2017年11月（5）
- 2017年10月（4）
- 2017年9月（6）
- 2017年8月（4）
- 2017年7月（6）
- 2017年6月（6）
- 2017年5月（3）
- 2017年4月（4）
- 2017年3月（5）
- 2017年2月（6）
- 2017年1月（4）
- 2016年12月（3）
- 2016年11月（6）
- 2016年10月（6）
- 2016年9月（2）
- 2016年8月（6）
- 2016年7月（8）
- 2016年6月（6）
- 2016年5月（10）
- 2016年4月（7）
- 2016年3月（9）
- 2016年2月（5）
- 2016年1月（6）
- 2015年12月（8）
- 2015年11月（6）
- 2015年10月（6）
- 2015年9月（6）
- 2015年8月（8）
- 2015年7月（9）
- 2015年6月（9）
- 2015年5月（8）
- 2015年4月（8）
- 2015年3月（8）
- 2015年2月（9）
- 2015年1月（5）
- 2014年12月（9）
- 2014年11月（9）
- 2014年10月（10）
- 2014年9月（9）
- 2014年8月（5）
- 2014年7月（12）
- 2014年6月（9）
- 2014年5月（6）
- 2014年4月（7）
- 2014年3月（6）
- 2014年2月（6）
- 2014年1月（4）
- 2013年12月（9）
- 2013年11月（5）
