ビジネスマンに、短時間でトレーニングできるプログラム「クロスフィット」を提供した、リーボックプロデュースのトレーニングジム「Kitaeru CrossFit Toranomon（キタエル クロスフィット 虎ノ門）」が、8月3日（金）にオープンした。
ジムでは、短時間で運動効果が得られる「クロスフィット」を中心としたプログラムを提供して、グループフィットネスを行う。出勤前の朝7時からのプログラムや、ランチタイムの1時間集中トレーニングプログラムなどを用意している。「クロスフィット」以外でも、自走式のトレッドミルもあるので、インドアランニングも可能。今後、週末にランニングやヨガのイベントも予定している。
クロスフィットとは
実用的動作を中心に毎回異なったトレーニングを、高い強度で行う欧米で大人気のトレーニング。基礎運動要素を10個に分け、それぞれ万遍なくトレーニングするのが特徴で、歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなど、日常生活で繰り返し行う動作をベースにしたトレーニングにより、基礎体力アップとともに生活動作が楽になるのを実感できる。
オープニングイベントには、リーボックアンバサダーのニコラス・ペタス氏とAYAさんが登場し、パフォーマンスを披露
ランナーズパルス南井編集長もクロスフィットトレーニングを体験
Kitaeru Crossfit Toranomon（キタエル クロスフィット 虎ノ門）
オープン日：2018年8月3日（金）
住所：東京都港区西新橋2-16-6
料金：入会金32400円、週2回メンバー・月会費1ヶ月目32,400円、2ヶ月目以降21,800円、他コースもあり
営業時間：（平日）7:00～21:00、（土日祝）9:00～12:00
TEL：03-6435-7138
URL:http://kitaeru.net
INFORMATION
リーボック アディダスグループお客様窓口
TEL：0570-033-033（電話受付 平日9:30～18:00）
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