Runners Pulse

こんにちは

去る６/１４（土）　職場で鳴った電話をとろうと前かがみになった瞬間、僕の腰は動かなくなりました。。。いままで経験した事のない腰の張り、腰が曲がったまま伸びない、これは、もしや、、、、

はい。生まれて初めてのぎっくり腰体験です。体験者からは全く動けなくなるって聞いていたけど、すこーし動ける僕はまだ軽い方だったのかもしれません。行きつけの鍼灸院にてプスプスしてもらいましたが、２日間は家で横になっていました。いやー参りました。調子も良くなってきてトレーニングも集中できていただけに悔しい。

本日、ようやくトレーニング再開。しばらくはリハビリランです。

でもまぁ、UTMBの直前でなくて良かった。「塞翁が馬」的な考えでネガティブにはならず、８月に向けてしっかり準備して行きたいと思います。