高山 都 モデル、女優、パーソナリティー
ファッション誌のビューティーモデルとして活躍。ドラマ「ROOKIES」出演者オーディションにて1位となり「ROOKIES」に出演。その他にもドラマ「ガリレオ」や映画「容疑者Ｘの献身」に出演など女優としても活動。また、1年間で120本以上もライブを見に行く音楽好きでありその知識を活かし、現在東京FM「RADIO DRAGON」のパーソナリティーとして活躍中。趣味はマラソンで丸亀ハーフマラソンを2時間2分で完走し、名古屋ウィメンズマラソンではフルを3時間42分、東日本親善マラソンではハーフを1時間52分の記録を持つ。
ぐっと寒くなり、走る時の風が厳しく感じられるようになってきました。。。
そろそろ手袋も必要！？なのかもなーと感じています。
少し、ご無沙汰になってしまいましたが、相変わらず走っています。
そして、ランニング雑誌さんの撮影なんかもやらせてもらっています。
先日は、今月末に創刊される雑誌、ランニングギア・マスター。
ウエアはTHE NORTH FACEにしてみました。（最近はノースのウエアがお気に入りです。）
オススメのシューズも紹介させていただいてます。
履いているTHE NORTH FACEのW ハイパートラックガイドは、トレイルにも向いているシューズらしく、最近お気に入りで、普段のランのお供にしています。
ソールは分厚くないのに、着地した時の衝撃が少ないのが良いです。
この日は、ランニング・スタイルの撮影。
CW-Xのタイアップページでした。
サポートタイツのCW-Xは普段から履いていて、本当にお世話になっています。大会の時のマストアイテム。
長距離走る時に、しっかり筋肉を固定してくれるので、疲れが軽減されるんです。そして、体幹がぶれない。
今月発売の1月号に、実際に走りながら撮影した様子や、履いて走った感想なども紹介されるので、ぜひ見てみてください。
すっきり晴れた空に、色づいたイチョウのコントラストがとってもキレイ。
寒くても、紅葉を楽しみながら走れるので、まだまだ外を走りたいシーズンです。
