ミランダ･カーやローラ、多くのモデルたちが愛用していると、今話題のココナッツオイル！
http://matome.naver.jp/m/odai/2137680232411433101

運動している方、アスリート、マラソンをしている方、筋トレしている方、ダイエットしている方にもぴったりなんだそう！

私もブームに乗って、使ってます(*≧∀≦*)

おすすめはこれ❤
ヴァージンココナッツオイルよりもクセのない【ココカラット】が使いやすい～～♪
→http://cococarat.co/

ココナッツオイルには、コレステロールになりにくく、他のオイルに比べて消化吸収は約４倍、エネルギー代謝は約10倍と言われている「中鎖脂肪酸」がたっぷり。

家庭用の油など選択出来る環境から見直してみると、普段の食事が脂肪を溜め込まずに、運動で使えるエネルギー源になりますよ♪(´∇｀)
燃焼系ダイエット！笑

これからも、毎日少しずつココナッツオイルを摂取して、美味しくランニングライフを充実させたいです～～(´ω｀)♪

かおり