【Apple】Appleとかなえる 健康な日常生活

「いつ見ても健康的ですね！？」　筆者が仕事やプライベートでよく会う人たちに言われる言葉だ。ほぼ毎日走っているから健康なのか？　健康だから継続的に運動することができるのか？　”にわとりが先か卵が先か？”という質問と同じで自分でも正解はわからないが、ここ数年筆者が健康に暮らすために大きなサポートをしてくれたのがApple製品ということは事実だ。知らない人も多いかもしれないが、iPhoneを始めとしたApple製品を活用することは、健康な日常生活をエンジョイする一助となるのである。