高山 都 モデル、女優、パーソナリティー
ファッション誌のビューティーモデルとして活躍。ドラマ「ROOKIES」出演者オーディションにて1位となり「ROOKIES」に出演。その他にもドラマ「ガリレオ」や映画「容疑者Ｘの献身」に出演など女優としても活動。また、1年間で120本以上もライブを見に行く音楽好きでありその知識を活かし、現在東京FM「RADIO DRAGON」のパーソナリティーとして活躍中。趣味はマラソンで丸亀ハーフマラソンを2時間2分で完走し、名古屋ウィメンズマラソンではフルを3時間42分、東日本親善マラソンではハーフを1時間52分の記録を持つ。
だいぶ肌寒くはなってきましたが、ランが快適な季節です。
ちょっと日が経ってしまいましたが・・・・・先日、ここ最近の恒例になりつつある駅伝大会に出場してきました。
去年も出ました、相模原の米軍基地で開催される東日本親善駅伝。
ランニングギアマスターの南井さんチームでの参加。
ウエアは・・・・
トップス→THE NORTH FACE
パンツ→GYAKUSOU
シューズ→K.SWISS
ワタシは、瞬発力がないので、短い距離でのレースは苦手なんだけど、まぁ出るからにはそれなりの結果出したい！！！ので、ストレッチも入念に。
スタートしてからは、1kmを4分30秒のペースを守って、ゴール。
相変わらず、口の中は血の味がしましたが・・・自分的には、なかなかの結果でした。
終わった後のビールがおいしかったーーーー！！！！！
まぁ、そのために走っているようなもんです(笑)
お酒を美味しいものを楽しみたいから、その分走る！！！！みたいな。。
けど、目標を作ったほうが頑張れるタイプなので、次のレースを決めました。
来年1月の新宿シティハーフマラソン、そして3月の名古屋ウイメンズマラソンではフルで挑戦しようと思います。
今度はサブ4を狙いたいなー・・・なんて、ひそかに企んでおります。
ってことは、1kmを6分弱のペースを守って・・かー。。。
地道な練習あるのみですね。。
がんばります！！！！！！！
