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池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ 池田美穂 rss

Miho Ikeda

池田 美穂 : アシックスランニングクラブ コーチ

東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

野口みずきさんトークショー!

[17.03.09]

3月3日(金)ひな祭りの日、町田市文化交流センターにて、野口みずきさんのトークショーが行われました!IMG_7783

ギャラリー2町田店さんのお客様にお集まりいただき、私はMCをさせていただきました。IMG_7784

45分という時間でしたが、色々なお話を伺っていたらあっという間!

選手時代、監督やコーチからは、なかなか褒めてもらえずつらかったこともあったそうです。でもそれは、監督やコーチも褒めるのを我慢していたんだと後から分かったとおっしゃっていました。メダルを取るまでは褒めるのはまだ早い、もっと上を見なきゃいけない、っていう想いがあったんだなと。

だから2003年の世界陸上で、はじめて銀メダルを取ったときに監督やコーチが喜んでくれた姿を見られて、それが何より嬉しかったそうです。

そしてその翌年、金メダルを取ったアテネオリンピックのお話、そして引退レースとなった昨年の名古屋ウィメンズの話も。

この2本のレースは特に、「終わって欲しくない、ゴールしたくない」と思うくらいにすばらしい景色だったとおっしゃっていました。

名古屋のお話では聞いているこちらもウルウル、というか私がウルウルしてしまったせいなのか野口さんも涙を流され・・・。

本当にすばらしい貴重なお話をたくさん聞くことができて、夢のような時間でした。もっと聞きたかったなぁ。

トークショーの後にはギャラリー2町田店にもご来店され、店舗のアシックスコーナーのところにもサインをしていただきました!

IMG_7789売場もきれいで、足型計測機もあり、品揃え豊富なお店です!
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お近くの方、ギャラリー2町田店へぜひ行ってみてくださいね!

東京マラソン2017!

[17.03.08]

気付けば3月!もだいぶ過ぎてました。。。

東京マラソンが終わっても色々とバタバタしており、徐々に記憶が薄れてきましたが、完全に記憶を失わないうちに(笑)振り返りたいと思います!

当日の朝は公式ペースセッターのみなさんとスタート地点へ。IMG_7708

公式ペースセッターは、アシックスランニングクラブコーチやサポートの方を中心に、アシックスとかかわりのある大学(早稲田・帝京・日体大・中央学院・専修・慶應など)の学生のみなさんによるボランティアで成り立っています。

斉藤コーチ率いる3時間チーム!IMG_7723

小谷コーチ率いる3時間30分チーム!IMG_7724

島田コーチ率いる4時間チーム!この辺りがいちばん付いてくるランナーが多いので人数も多め!IMG_7725

4時間30分チーム!IMG_7726

5時間チーム!IMG_7727

5時間30分チーム!IMG_7728

スタート地点でもたくさんの方に会えました! 今年はスタート時もそれほど寒くなくてよかったですね。緊張と期待とでもうみんなテンションが高くて、走らない私までドキドキわくわく~!

TOKYO GIRLS RUNの稲村亜美ちゃん、永田レイナちゃん、寺本愛美ちゃんとも会えました!IMG_7715

今年のスタートはギターの演奏が印象的でした!走れていいなぁ~と思いながら見送りました(笑)

そのあとは電車で移動して13km付近の浅草橋へ。ラン仲間も多数発見!日向はかなりまぶしくて暖かく、日焼けを心配したほど(笑)ランナーにとっては暑いのかな?途中で反対側を先頭集団が通過。今年は特に、めちゃくちゃ速かったですね。

途中で反対側の26km地点へ移動、13kmでは見つけられなかった後輩ちゃんやラン仲間なども探して応援!こっち側にくると日陰で寒かったですが、今度はランナーにはちょうどよかったのかな?今後走る人にとってはこの寒暖差への対策もポイントになりそうですね。後半なので徐々に疲れてきている顔も見えたりして、応援にも熱が入ります。

私はこのあと時間がなくなってしまい、日比谷へ移動。ラスト1km、ラストスパート!っていうところを見られて、その気迫あふれる走りにもう感動。サブスリーを達成できそうで必死にスパートしている人とかを見たら、ここに来るまでにものすごく努力してきたんだろうな・・・と勝手にウルウルしちゃいました。

そのあとはフィニッシュへ移動!元気に笑顔でフィニッシュする人、涙を浮かべている人、足を引きずっている人。どのランナーにもそれぞれのドラマがあるんだろうなぁ・・・と思ったら、ここでも感動しました。

ペースセッターのみなさんも全員、最後までランナーを激励しながらフィニッシュ!お役目ご苦労様でした。IMG_7763

そして私は油断していたらQちゃんにも会えるというサプライズ!Qちゃんはちょうどテレビの解説が終わったところだったようで、少しだけですがいっしょにランナーへ声援を送りました。

東京マラソン2017、今年もすばらしい大会でした。ランナーのみなさん、おつかれさまでした。完走された方は、改めておめでとうございます。

また、運営スタッフ、ボランティア、応援のみなさんも、本当におつかれさまでした!

東京マラソンの公式サイトでも動画が載っているので、それを見るとまた感動もひとしおですよ!⇒こちら

東京マラソンEXPO2017後半!

[17.02.28]

終わってしまいました!東京マラソン!今年は例年以上にあっという間の一週間でした。。。

EXPOでもたくさんの方に会えて、いろんな話ができて楽しかったです♪声をかけてくださったみなさん、ありがとうございました!EXPOでは毎回新しい出会いや懐かしい再会があるからいいですね。

アシックスブースでは、2日目も超豪華ゲストをお招きしました。

有森裕子さんには、リオオリンピックのお話などもお聞きしました!マラソンだけでなく、体操や卓球などもすごく楽しんでご覧になったと言ってましたね。IMG_7689

そして東京マラソンに向けての実践的なアドバイスにも、ランナーのみなさんは励まされたと思います!

さらに今回のスペシャルゲスト!レスリングの吉田沙保里さん。IMG_7665

リオのお話のところは聞いていて本当に涙が出そうでした。感動しました。吉田さんご自身は本当に明るくておもしろくて気さくで、改めて素敵な方だなと思いました。

空き時間には他のブースものぞきに!今回はあまりゆっくり見に行く時間がなかったのですが、ここは絶対!なファイテンブースへ。

IMG_7652菜穂ちゃんやラン仲間ともちょうど会えて、無理やり西谷綾子ちゃんを入れて記念撮影!(笑)綾子ちゃんのボディケア講座聞いてたけどすごく分かりやすかった~★ファイテン用品は私も愛用しています!

今年も東京マラソンに挑戦したシンガーソングライターの宮崎奈穂子さんとも会えました♪

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宇佐美菜穂ちゃんと、平川研究員とは、ステージ上だけでなくステージ裏でもいろんな話ができて楽しかった!IMG_7658早稲田の応援部&チアのパフォーマンスを見て、私以外のふたりは生まれ変わったらチアをやりたい!と熱く語っていました。私は不器用だから絶対あんなふうに踊れないけど、平川ちゃんはステージ裏で練習してた。(笑)

平川ちゃんとは、ONE TOKYOブースのステージにも出させていただきました。MCの浅利そのみちゃんと3人で!(ポーズはいちおうチア風?)IMG_7675浅利さんとの付き合いは長いので、もう本当にしゃべりやすくて安心!!産休からの復帰おめでとう★

アシックスブースには、3日目もスペシャルなゲストにお越しいただきました!まずは高橋尚子さん!IMG_7686みんなで東京マラソン記念Tシャツをアピール!明日に迫っていた東京マラソンの攻略法なども、熱心に語って下さいました!

そしてそしてー!!高橋尚子さん、また有森裕子さんには、この方との対談もしていただきました!

体操の内村航平選手!IMG_7774

夢のようなメダリスト対談!たくさんの方が集まって下さいました。クールな印象の内村選手ですが、笑顔もたくさん見られました!

リオでは団体での金に特にこだわっていたこと、体操をもっと普及させたいという想いなど、すてきなお話もたくさん聞けました♪IMG_7772内村選手はこういったトークショーなどにはあまり出られたことがないということでしたが、楽しんでいただけたようです★ぜひまた来ていただきたいです!もちろん選手としてもこれからも応援しています!

ONE TOKYOブースでは、島田コーチもトークショーを行いました。この三人も久しぶり!

IMG_7693島田コーチのトークショーも毎回たくさんのランナーが集まっていて、レースに向けて不安がある方にとっては、心強いアドバイスがもらえたのではないでしょうか?

東京マラソンEXPO、そしてアシックスブースへご来場いただいたみなさま、ありがとうございました!これからも私たちはランナーのみなさんを応援しています!!

さてさて、次は当日編へ・・・♪

 

東京マラソンEXPO2017初日!

[17.02.23]

東京マラソンEXPO2017始まりました!
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今年も記念Tシャツやグッズなどを多数ご用意しています!IMG_7626かわいいデザインがたくさんあって迷う~!IMG_7627
もちろん東京マラソン限定シューズも!私たちスタッフはこのシューズ DynaflyteTOKYOを履いてます★
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あと、海外マラソン記念シューズもありますよ!これめっちゃ欲しくなる!
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他にも、最新アパレルやグッズもあれこれ欲しくなります!私は走らないのに(笑)
アシックスブースのステージは、早稲田大学の応援部&チアリーダーによるパフォーマンスからスタート!IMG_7638
応援部とチアの元気なパフォーマンスに、こちらもめっちゃ元気がもらえました!
また、ゲストで長谷川穂積さんのトークショーも!
とっても気さくな方で、終わってから私はちゃっかりツーショットも撮ってもらいました!IMG_7633
あと、私はTOKYO GIRLS RUNの稲村亜美ちゃん、寺本愛美ちゃんとのトークショーもありました!IMG_7642
終わってからみんなで♪
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MC宇佐美菜穂ちゃん含め私以外の3人は東京マラソンを走ります!
打ち合わせからランニング話が盛り上がり、本番も時間があっという間ですごく楽しかったです♪
アシックスブースは他にも、走行分析サービスや、体型計測でカスタムオーダーのタイツが作れるブースなどもあります!
また、私はまだあまり見に行けていませんが、他のブースもおもしろいイベントやサービスがたくさん。やっぱり東京マラソンは日本一のマラソンのお祭りですね♪
他にもまだまだ書きたいことはあるのですが、とにかく来ていただければ誰でも楽しめるイベントばかりです!ご来場お待ちしてます!
ちなみにけさは朝から社員みんなでマネキンチャレンジをやってみました!
@ASICSRunningJPのtwitterに載ってるので、ぜひチェックして下さい☆

東京マラソンEXPO2017★

[17.02.21]

今週はいよいよ東京マラソン!!木曜日からはEXPOが始まります★
アシックスブースは、1階エリアのいちばん最初にあり、会場内最大のスペースでお迎えします!

私も今は最終準備に追われていますが、とってもわくわくしています!

東京マラソン限定ウェアや記念グッズ、シューズなどの限定品もたくさん♪

161124_asics 001_1202_2東京マラソン当日にさっそく使いたくなるような小物も充実しています♪

161124_asics 005_1205最新アパレルやシューズももちろん販売しています!また、いろいろな体験イベントやトークショーなども開催しますので、ぜひお越し下さい!どなたでも入場無料ですよ~★

*詳細はこちらにも掲載しています⇒東京マラソン2017特設ページ

PACE YOUR RACE
神戸マラソンやNY、ゴールドコーストなど海外マラソンでも定番!「PACE YOUR RACE」ブースで自分の目標タイムに合わせた、5km毎の通過タイムをプリントしたリストバンドを作成しましょう♪AJP-R-16-4col-running-pyr-howto-img01

無料で作成できるのでぜひお越し下さい!これがあれば、自分のペースの目安がわかって安心ですよ。

◆Runkeeper

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ランニングアプリRunkeeperのコーナーでは、アプリをダウンロードしていただいた方全員に、アシックスブースのRunkeeperコーナーにて有料サービス『RunkeeperGo』を1ヶ月間無料で受けられる特典をプレゼントしています♪

さらに、事前に「東京マラソン2017チャレンジ」というアプリ内の企画に参加登録し、22日までに11kmを走った方には、有料サービスRunkeeperGoを3ヶ月間無料で受けられる特典をプレゼントします!

 

◆ASICS Custom Aparrel ServiceCUSTOM APPAREL 予約サイト用画像(サイズ修正)
今回デビューする、三次元体型計測器によって、自分のからだの特徴に合わせたロングタイツが作れるサービス!

普通に売っているS/M/L・・・というサイズでは、着用感がしっくりこない、サイズが合わずきちんとサポートされない、という方もいるかもしれません。

このサービスでは、三次元で体型計測をして、自分なりにカスタマイズしたサイズでタイツを作ることができます。

さらにサイズだけではなく部分的にカラーを変えたり、東京マラソン2017のロゴも入れたりできます!

アシックスのサポートタイツがカスタムオーダーで作れるのは、世界でここが初めてです!

気になる方はぜひご来場下さいね。詳細・事前予約はこちら

◆ステージ

アシックスブースには、さまざまなゲストがお越し下さいます!有森裕子さんや高橋尚子さんにはマラソンのアドバイスなどもお話いただきます!

また、長谷川穂積さん、吉田沙保里さん、内村航平選手など・・・さまざまなアスリートの話も直接聞けるチャンス★私も今からとっても楽しみです!

写真は去年のEXPOにて。宇佐美菜穂ちゃんは今年もアシックスブースのMCをしてくれます!

アシックススポーツ工学研究所の平川菜央研究員と!今年もこの二人ともステージがあります♪ちなみに私以外のこの二人は東京マラソンも走るらしいですー!

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【ステージスケジュール】

23日(木)

12:00~12:30/16:00~16:30 平川菜央さん「アシックススポーツ工学研究所presents初マラソン完走セミナー」

13:00~13:30/15:00~15:30 島田佳久コーチ「聞く!効くストレッチ!直前完走指南」

14:00~14:30 池田美穂コーチ&平川菜央さん「東京マラソン完走セミナー」

17:30~18:15 長谷川穂積さんトークショー

19:00~19:30 池田美穂コーチ「初マラソン完走セミナー ゲスト:TOKYO GIRLS  RUN(稲村亜美さん・寺本愛美さん)」

24日(金)

11:30~12:15/14:30~15:15 有森裕子さんトークショー

12:30~13:00/19:15~19:45 島田佳久コーチ「聞く!効くストレッチ!直前完走指南」

13:30~14:00 平川菜央さん「アシックススポーツ工学研究所presents初マラソン完走セミナー」

15:45~16:15 池田美穂コーチ&平川菜央さん「東京マラソン完走セミナー」

17:00~17:30/18:00~18:30 吉田沙保里さんトークショー

25日(土)

11:30~12:10 高橋尚子さんトークショー

12:45~13:30 有森裕子さん&内村航平さんトークショー

14:00~14:30  平川菜央さん「アシックススポーツ工学研究所presents初マラソン完走セミナー」

15:00~15:45 高橋尚子さん&内村航平さんトークショー

16:30~17:00 島田佳久コーチ「聞く!効くストレッチ!直前完走指南」

17:45~18:30 有森裕子さんトークショー

このほかに、ONE TOKYOラウンジのステージでもセミナーをします!詳細はこちら

23日(木)19:15~20:00 島田佳久コーチ、24日(金)19:15~20:00は私と平川ちゃん、25日(土)17:30~18:15は私のみの予定です!

みなさまご来場お待ちしております★

Number Do EKIDEN!

[17.02.15]

先週末はNumber Do EKIDENでした!IMG_1047会場は味の素スタジアム。気持ちのいい晴天!

ゲストのオスカーチームのみなさん。アシックスの最新ウェアを素敵に着こなしてくれています!

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フォトパネルの前でいっしょに写真も撮りました★今回は、ここで写真を撮ってハッシュタグ「#asics_numberdo」をつけてインスタグラムに載せると→カードサイズの写真が印刷してもらえる、というサービスがありました!すごい!IMG_3179

アシックスブースではシューズとタイツの貸し出しを行いました。たくさんの方が借りに来て下さって、スタート前にはスカスカに!

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私はスタート前の準備運動を担当させていただきました★オスカーのみなさんもいっしょに。IMG_3248

参加者の方もたくさんの方が一緒にやってくれました♪ありがとうございました!

ストレッチが終わったら、私は1区で出走。とりあえずトイレに行って、バタバタのままスタート!そうしたら、時計を押し忘れてました(汗)

1区は2kmの周回コースを3周します。1周ごとにスタンドに戻ってくると仲間の応援があるのは嬉しいですね♪

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それにしても、両手を挙げて声援にこたえる私・・・なんかギャグ。。。

スペシャルゲストの有森さんがハイタッチで大会を盛り上げてくれます♪しっかり両手で!!IMG_2559そんなにがんばって走るつもりはなかったのですが、気付いたらペースが上がっていました!やっぱり駅伝はたすきの重みがあり(笑)速くなってしまいますね。タイムは24分48秒でした。朝は寒かったのに終わってみたら汗だくでした!

自分が走り終わったあとはチームメンバーの応援♪

みんなでたすきをつなぎ、無事にゴール!

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アシックスチームのみんなと♪DSC_5131ちなみに今回みんなではいたシューズは、最新シューズ「fuzeX Rush」です!IMG_7453

今回のような短い距離を、気軽に楽しく走りたい、マラソンよりも駅伝とかファンラン系のイベントが好きな方にもおすすめです★

デザインもシンプルでカッコいいので、私はスニーカー感覚で普段履きと兼用にしようかなと思ってます♪詳しくはこちら

 

MetaRun!

[17.02.07]

最近のお気に入りシューズ【MetaRun】!IMG_7357

先日も皇居ランの際にはきました!この日は10kmゆっくりジョグ。IMG_7394

カラーは最近のランニングシューズには珍しい?ホワイト&グレー。シックで目立ちすぎず、合わせやすい雰囲気です。

ソールはFlyteFoamを採用しているのでクッション性も抜群。

また、つま先~中足部はジャガードメッシュで心地よくフィットし、かかとはX字構造のヒールカウンターが内側と外側の両方からしっかりと包み込んでくれるような感じで、足全体がシューズと一体化するようなフィット感です!!AJP-CC01-6col-17-R-MetaRun-img05靴底にはカーボンファイバーで補強された、ツーピース構造のトラスティック(真ん中の部分)があり、優れた安定性を発揮してくれます。

AJP-CC01-6col-17-R-MetaRun-img03足の内側に体重がかかり過ぎた時には、内側部分の変形を抑えてくれるので、足への圧力が低減され、長距離でも、よりスムーズなランニングが実現します。

特に初心者の方や、これから距離を伸ばしていきたいと思っている方にもおすすめです★

気になる方は、ぜひアシックスストアでチェックしてみて下さいね!

アシックスストア東京リニューアルオープン!

[17.02.01]

2017年1月27日、アシックスストア東京がリニューアルオープンしました!
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店内は木目調になり、がらっと雰囲気が変わりました。
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足型計測と走行分析も一部リニューアルされました!
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新しく発表されたアパレルコレクション「JYUNI」。とってもスタイリッシュ!
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そしてアシックス史上最高峰のシューズと名高い「MetaRun」のNEW カラーも登場!T798N_9623_0010296622_RTスッキリしたデザインでカッコいいです!

IMG_7357スタッフは、この記念Tシャツでお出迎えしております!

IMG_7328後ろはこんな感じ。ちなみに結構評判がよかったのですが、非売品です。すみません。笑

IMG_733729日(日)には、このTシャツにMetaRunを履いて、かわいい女子たちと銀座や丸の内を走りました!IMG_7343

しっかりストレッチをして、いざスタート!IMG_7344銀座4丁目交差点!

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東京駅!今年から新しく東京マラソンのフィニッシュ地点となりました★

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みんなでわいわい話しながら、6kmちょっとを無事完走!走る前は不安だと言っていた子もいましたが、ゆっくり景色を見ながら走っていたら楽しく走れたみたいです♪

シューズも軽くてクッション性や履き心地がよく、走りやすい!とみんなからとても好評でした!

ゴール後には、リニューアルオープンから三日間限定で試飲サービスをしてくださったサンシャインジュースのコールドプレスジュースで栄養補給★

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今回のランイベントには、一昨年のおかやまマラソン企画でいっしょにトレーニングしフルマラソンに挑戦した、モデルの梶本成美ちゃんも来てくれました!久しぶりー!
IMG_7358ランニングを通じてたくさんの出会いを経験できて、こうやって再会や新しい出会いもあって、嬉しいなぁ。

ここアシックスストアでも、また色々な出会いが生まれていくことを、私も楽しみにしています。ぜひご来店お待ちしてます!

千葉マリンハーフマラソン!

[17.01.26]

今年も「サンスポ千葉マリンマラソン」のハーフマラソンに参加してきました!

二週間前のハーフよりは体調もよくなっていたものの、例年強風に煽られ後半苦しむのが千葉マリン。今年もどこまで走れるのかつかめないままにスタートへ。

スタート前に、会社のかわいい後輩みなちゃんと、いっしょに名古屋ウィメンズマラソンに出る妹と★IMG_7214

私の今回のシューズは「LADY TARTHER ZEAL5」です!IMG_7161

新しくFlyteFoamというミッドソール素材を採用したことで、クッション性がアップしました。練習で履いた感じではフィット感もよく、地面をつかむようなグリップ性もいい!前作のジール4よりも、個人的には若干足指周りに余裕が出たように感じていて、それもまたよいです。

スタートはCブロックでしたが(今年から細かく分かれるようになったのかな?)ロスタイムは30秒もないくらい。

ほとんどアップをする時間がなくバタバタしてしまったので、はじめはゆっくりめに走り出します。

それでも最初の1kmは4分24秒(ロスタイム抜きで)という表示だったような。意外に体は軽いかも??

そこからはなんとなく気持ちのいいペースで。ターサーのおかげか、軽快に走れる感じです!風もまだ強くない。

8km過ぎのところで、ゲストランナーのQちゃんがいました!思わずサングラスを上げて顔を見えるようにしてアピール!(笑)Qちゃんも、「あっ!池田さーん!」と気付いてハイタッチくれました♪わーい!(←完全にただのファン)

10kmを通過してスタートロス抜きで43分ちょっと。4分20秒/kmは切っている計算です。

でもいつも折り返すと爆風の向かい風なので・・・ドキドキしつつ折り返すと。

あれ?今年はそんなに風がない?

拍子抜けしながら、気持ちよく走ります。この辺ではだいたい4分15秒/km前後くらい。

12kmくらいのところで、またQちゃんがいてくれて、またハイタッチできました!おかげでここでもパワーもらえました♪

稲毛海浜公園の中に入るといつもちょっと気持ち的に飽きてしまうのですが、今回はそれもあまりなく。とりあえず暑くて不安だったのでしっかり給水を摂ることに。

ちなみにおそらくここだけ?スポーツドリンクがありました。でもコースの進行方向と反対側にあったので、ちょっと遠くて気付かなかった人も多かったみたいです。

15km地点でタイムを見て、ちょっと前から何となく感じていたけれど、もしかしてこれは、1時間半切れる可能性ある・・・?とふと思ってきまして。

あまり余裕はないけど、ここからペースアップ!!

いつもはタレ気味の18kmの美浜大橋も、今年は元気に通過。思いのほか脚が残ってる!もちろん呼吸はもうゼーハーしていましたが。

ラスト3kmを切ってからは、頭の中で計算しまくり。4分10秒/km切らないと、1時間半は切れないな・・・と考えつつ、このペースならいけなくはないかな?とも思ったり。

スタジアムが見えてから入るまでが、長い・・・。

フィニッシュに向かう最後の直線は猛ダッシュ!

フィニッシュしてから、おそらく最後の直線で抜いたであろう男性の方から、「スパートすごかったですね。」と握手を求められました。笑

さてさて結果は・・・IMG_7212

1時間30分00秒でした。。。笑

われながらツメが甘い!!

ハーフマラソンで1時間30分を最後に切ったのがいつなのか思い出せないくらいなので、どうせなら切っておきたかったな~・・・。

まぁでも、風がなくて気象条件も例年よりはずっとよかったし、Qちゃんとも2回もハイタッチできたし、シューズもよかったし。いろいろな好条件が重なったので、上出来かなと思っています。

ペースも後半のほうが上がっているので、それもよかったし。

みなちゃんや妹も思ったより走れたようだし、他のラン仲間とみんなで楽しく走れました!

その後はレースより長い打ち上げ。笑

参加されたみなさん、おつかれさまでした!

JOGLISイベント★

[17.01.24]

先日JOGLISにてLSDイベントを開催しました!
今回は新しくなった東京マラソンのコースも一部走るということで、東京マラソンに出る予定の方もたくさん参加してくれました!IMG_5367
半蔵門を出発してまずは隅田川沿いを走り浅草を目指します!
※ここは東京マラソンのコースではありません(笑)IMG_7228
浅草雷門は新しいコースでは15km地点。
ここでちょっと休憩♪
ここから新コースへ!IMG_7224みんなで楽しく話しながら&コースのポイントもチェックしつつ走り、約24kmをみんな元気に完走!
やはり新コースの細かいアップダウンはポイントになりそうですね。
東京マラソンのコースについては、アシックスストアやjoglisで無料配布中のASICS JOURNALにも載ってますのでぜひチェックして下さい♪
IMG_7227ちなみに私のこの日のシューズはGT-2000NY5でした。(下のピンクのシューズ)IMG_7226
年明けからよく履いているのですが、特にゆっくり長く走るときに最適♪
軽いわりにクッションがあって安定感もあって、脚の疲労が全然残らない!
私のように薄いシューズと使い分けるのもいいですし、初心者の方にもすごくおすすめです!