神戸⇒高知へ★

先週は神戸～高知へ行ってきました！まずは神戸マラソンを走るクワバタオハラの小原正子さんとトレーニング★

神戸マラソンまであと一ヶ月を切りましたが、小原さんもお忙しい中しっかりとトレーニングされていて、この日のメニュー15kmも無事に完走！ゆっくりのLSDだったので、ほぼノンストップでしゃべりっぱなし！おかげで私もとっても楽しかったです♪

でも、今でこそ15kmもの距離をおしゃべりしながら走られていますが・・・最初のころは数百メートルしか走れなかった小原さん。

メニューなどは私が作成しアドバイスもさせていただきましたが、なんと言ってもだんな様やご家族のサポートがあってこそ！ですね。だんな様のマック鈴木さんはさすが元メジャーリーガーということもあり、厳しくも愛のあるご指導をされているようです！詳しくは⇒小原正子さんブログ

翌日は高知へ移動。ちょうど四万十川ウルトラマラソンも開催されるタイミングだったので、偶然にもラン友さんと高知空港でばったり！こんなこともあるんですね～♪

今回は来年2月に開催される「高知龍馬マラソン」の事前イベントで呼んで頂きました！

打合せなどのあと、夕方から高知城へRUN！

高知市内や鏡川など周辺を走りました！

イベント当日は暑いくらいの晴天♪

ちなみにこの会場となっている龍馬スタジアムですが、陸上トラックの周りには競輪のトラックが設置されています。おもしろいですよね～！前日の会場の下見のときにちょうど競輪のレースも見ることができました！！

イベントは、龍馬マラソンに参加される方はもちろん、ランニング初心者の方もたくさんいらっしゃいました。丁寧にストレッチをして、からだの仕組みや使い方を学んでいきます！

ランニングドリルはグループに分かれて。それぞれのレベルに合わせて実践しました！

みなさんとっても熱心かつ楽しんで参加していただき、私も嬉しかったです！ありがとうございました★

ちなみに。。。今回は初高知でしたが、しっかりご当地グルメも堪能しました★

カツオの塩タタキ。噂には聞いていましたが・・・美味しすぎです！ちょうど旬だったようです！

あおさのりの天ぷら！初めて食べましたがこれも美味しい！

他にもカツオやサバのお刺身、焼きサバ寿司、四万十鶏などなど・・・高知ってこんなに美味しい物がたくさんあるんですね～！と感動しました。（笑）

高知龍馬マラソンは来年2月14日（日）開催で、まだランナー募集受付中だそうです！ぜひみなさん、いかがですか～♪