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池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ
池田美穂 アシックスランニングクラブ コーチ 池田美穂 rss

Miho Ikeda

池田 美穂 : アシックスランニングクラブ コーチ

東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。また最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)

Global Wellness Day!

[17.06.15]

6月10日(土)は『Global Wellness Day(グローバルウェルネスデイ)』!

グローバルウェルネスデイとは、「一日を変えれば、これからの人生も変わる」というスローガンを掲げて、健康的な生活を提案するソーシャルイベントだそうです。

5年前から始まり、世界的に年々盛り上がってきているようです!

というわけでこの日に【ホテル マンダリンオリエンタル東京】主催でランニングイベントを実施しました!IMG_9407

朝6:30からマンダリンホテルに集合。3グループに分かれてストレッチ♪IMG_9419

ちなみに参加者の方々にはアシックスの最新モデルのTシャツをプレゼント★

朝は爽やかで気持ちいい~!IMG_9414

マンダリンホテルをスタートして皇居をまわり、銀座のアシックスストア東京へ!

サンシャインジュースのコールドプレスジュースで水分&栄養補給♪IMG_9412

希望者はアシックスストアのFOOT ID(足型計測)も体験していただきました!

ストアでの休憩を終えて再出発。トータル約10kmを走ってマンダリンホテルへ戻ってきました~!IMG_9417

私は最終グループをアテンドしたので、ゴールでは前のグループで走ったみなさんがお出迎えしてくれました!で、この笑顔!

さらに走ったあとにはマンダリン1階のグルメショップにて、この日限定の特別ブレックファスト★IMG_9416

キヌアのサラダやチアシード入りのマフィン、グリーンプロテインスムージーなど、おしゃれでランナーにもぴったりの豪華メニュー!ほかにもフルーツなどもご用意いただき、朝から贅沢でした!

朝食後には、マンダリンのスパも利用することができ、参加者の方々はさっぱり汗を流してリラックスできたことと思います!私も利用させていただきましたが、37階からの眺めもすばらしく、まさに「天空のスパ」!最高でした~。

朝からランニングしておいしい朝食を食べて、素敵な一日のスタートとなりました★こんなイベント、またやりたいな~!