True Nature 2015 in Karuizawa【Reebok Run meets yoga】


True Nature 2015 in Karuizawa
【Reebok Run meets yoga】
にランニング担当コーチとしてお呼びいただき、参加してきました。

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1日めは
①ウォーミングアップストレッチラン講座
②スピードトレーニング講座
③トレイルランニング講座

2日め
④ヨガ+ランニング講座 ※main event
⑤フリーラン

と、1日2~3セッションのレッスンは、なかなかハードなはずですが、
リーボックチームの皆さんの優しさに助けられ、ベストシーズンな軽井沢のロケーションに癒され、気持ちよくこなせた感じがします。

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ヨガレッスンは会場内9ヵ所ほどで開催し、
2日間で600人が来場するBIGヨガイベント。

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贅沢な青空ランチ❤
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元フィギュアスケーターの八木沼純子さんとパチリ。
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他にもサッカーの前園さんもいました。
MXテレビの前園さんの番組中で6月6日20時から今回のイベントの様子が放送されるそうです。

ランニングにplusの要素を加えることで充実度が増し、視野が広がることを実感。

新しいランニングイベントの形を見ることができ、たいへん勉強になりました。

リーボックの皆さん、エイ出版ランニングスタイルの皆さん、濃密な2日間をありがとうございます!!

そして参加者の皆さま、本当にありがとうございました!!!!