来週末は軽井沢へ!!Reebok Nature RUN on ZPump☆


お時間に、心に余裕のある方…❤
来週末はベストシーズンの軽井沢へ走りにいきませんか?(・∀・)

ご検討のほどよろしくお願いします。

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5月23日~24日の2日間、新緑が眩しい軽井沢の大自然の中、無料で参加できるランニングイベント「Reebok Nature RUN on ZPump」が開催されます。

ランナーズパルス所属ランナーの吉田香織をはじめ、レベル別に分けた一流講師による1日3回のランニングプログラムを、ランナーズパルスとランニングスタイルが共同プロデュース。

初心者~上級者まで楽しく、そしてためになるレッスンとなります。

 

■日程
2015年5月23日(土)~24日(日)

■場所
軽井沢プリンスホテルウエスト

■特別コーチ
・吉田香織 Runners Pulse所属
・三浦直樹 Total Body Works 代表
・他

■ヨガイベント
True Nature

■ランプログラム
5月23日(土)
◎11:45-12:30
ストレッチ講座
最初のプログラムは、ランニングの基本ストレッチ。
ラダの動かし方について、そして走り前に行うストレッチ講座です。

◎13:45-14:30
スピードトレーニング&フォームチェック
スピードトレーニングを中心としたプログラム。
レベル分けしたプログラムなので初心者も参加OK。
ォームチェックと併せて実用的な講座です。

◎15:45-17:00
トレイルチャレンジ
軽井沢プリンスホテル内のスキー場ゲレンデをトレイルランニング。
ロードにも役立つ、そして、ベストシーズンの軽井沢でトレイルランニングを体験しよう。

※ランプログラムは、1つでもすべてでも体験できます(すべて無料)
※23日(土)のプログラムはすべて当日受付となります

 

5月24日(日)
◎9:00-10:30
Reebok RUN meets YOGA
ランニングとヨガのコラボレーションイベント。
ランニングに役立つ、ウォームアップ&クールダウンをヨガで実施
軽井沢の自然を感じながらカラダと心をほぐします。
初心者から上級者まで体験出来るレベル別のランプログラムを実施。
ランニング・ヨガ、そして軽井沢を楽しめるイベントとなります。
要事前申し込み。

◎13:00-13:45
フリーラン
軽井沢の自然を楽しみながらのフリーランイベント。
グループで講師と共に、自由に走るランプログラムです。

※ランプログラムは、1つでもすべてでも体験できます(すべて無料)


※24日 9:00~ RUN meets YOGAのみ事前申し込みが必要です。
(先着100名様にZPump Tシャツプレゼント/ZPumpFusion貸し出し)。
他のプログラムは、当日受付となります。
■お申し込み
こちらより ↓

■問合せ