長距離型細胞再生トレ☆


昨日は4月なのにまさかの雪!
wpid-1428468767255.jpg
走りに行った埼玉の東松山の物見山付近はあっという間に積雪してましたーーー(*´∀`)
もーーびっくり!

でも。開き直って皆で走りましたよー。

ひとりだったら絶対走らない状況だけど・・・
これも仲間のチカラ♫
wpid-1428468756725.jpg

そして、今朝は昨日と同じ打越ファミリー練習会♪
 

wpid-1428553633812.jpg
土門さんいわく、

「スペシャルゲスト、
「Mr.シュトゥットガルト」が来てくれたよ、、」
(↑その人物名がワタシにはわからないのだけど笑)

で、そのMr.なんとかさんじゃなくて、
93’世界陸上5位の打越忠夫さんが、いつもの自転車伴走ではなく、サプライズRUN!
現役復帰?!笑

今日のトレーニングメニューは、
プロランナー宮田越くんの1km×42本+195mのうち、
ワタシは500m×40(1分35~39秒)!

人生で一番キツい練習にオールアウト!
人生最高練やりきった~~!!

倍の距離を走る越くんの前ではキツいと言えなかったけど(越くんスゴいよ)、
うん、ワタシ頑張ったよヽ(*´▽)ノ♪笑

wpid-1428553628559.jpg
打越さん、土門さん白方さん、越くん、サイラスありがとうございました!

終わってから時間が経ったら、じわりじわりと楽しい思い出に。
ドMかなv(・∀・*)